2013年4月29日月曜日

ゴルフデビュー

ゴルフコースの回りに立ち並ぶ豪邸
ハンパじゃない豪邸っぷりです
ゴルフコースデビューしました!

場所はアリゾナ州フェニックス、Phoenix,Arizona にある名門 ビルトモアホテル Biltmore Resort & Spa Hotelのゴルフクラブ。
アリゾナ州ビルトモア・ゴルフコース
ン十年前、日本のスポーツクラブで働いていた関係でゴルフのレッスンプロと知り合いになり、室内の練習場(3メートル四方位の狭い場所)で教えてもらった事があります。3回位レッスンを受けたでしょうか。
覚えているのは、頭を動かさない事と、きっちりスイングを振りぬく事。

その後、2回位ドライビングレンジ(打ちっ放し)に行った事はあるけど何しろ遠い昔の話。コース経験は皆無だった。

さて、毎年恒例のアリゾナ春の空手合宿、今年も先生のアシスタントで行ったのですが、これはゴルフも日程に入っているのです。せっかくだからと私も仲間に入れてもらいました。

先生と先輩
初めてのゴルフコース。
緑の芝生と青い空、天気もいいし気持ちイイ!
コースの周りには豪邸が立ち並び、名門の匂いがぷんぷんです。

先輩に教えてもらいつつ、なるべく迷惑をかけないようにと必死。
カートに乗ったとはいえ、あちこち走り回ってそりゃあもう大変だった。
それでも時々ナイスショットが出て、気持ち良かったなー!!

バンカーもパターも初体験です。
グリーンの手前に大きな池があった。
充分に距離を出さないと池が越えられない。
ええーい、ままよ!と打ったボールが、池にかかっている小さな橋の欄干に当たり、見事にグリーンに乗った時は嬉しかったな!

3メートル位の距離から打ったパターが、旗の棒に当たって入った時も嬉しかった。
まぐれとはいえ、嬉しい。
こうやってみんなゴルフにハマっていくんですね........


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2013年4月26日金曜日

メキシコ料理 ロス・ナガレス

タコス
ロス・ナガレス LOS NAGALES は、気楽なメキシコ料理のお店。
家族連れやカップル、グループで賑わっています。

働いている人もお客さんも、ここではスペイン語が第1言語。
という事は、安くて美味しい、という意味。
メキシカンレストランなんだからこうでなくっちゃ!!

もちろん英語も通じます。
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2013年4月24日水曜日

キラキラ☆靴

時々すごくハジケたくなる私........
もうすぐ5月だというのに吹雪の日が続いたデンバー。
少しでも太陽が出たら、短い春を満喫したいです!

こういう気分の時に出会ってしまったこの靴。
金色ぴかぴか、ラインストーンもぴかぴか☆
ああ~もう~、一目惚れ、即買です。
アリゾナ州で見つけました。デンバーにゃ売ってないだろうなぁ。
超ディスカウントになっていたので2重にハッピー♡


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2013年4月22日月曜日

欠点を克服せよ!

メダルを胸に集合写真
ISKF世界大会2012、USAチーム
サンタモニカ道場のチームをやめてからも、元チームメイトに『戻っておいでよ』とか『一緒にまたやろうよ』と随分誘ってもらったが、何だかんだ理由を付けて断った。

でも、そう言われるうちが花なんです。そのうち誰にも何も言われなくなり、試合からもキャンプからも完全に離れてしまった。
えらそーに空手は武道、試合なんて邪道だ、と息巻いてました。

それならそれで究極の『武道としての空手』を極めようとしていたのかというと、もちろん違います。
試合イコール負ける、から逃げたかっただけですから。
稽古は続けていたけれど、あの頃の私は体を動かしているだけでした。

金メダルを胸に満面の笑み
アナタにも出来る!!
覚える必要性がないので、形をすぐ忘れる。
...........黒帯としてもちろん基本形はきっちり出来なければいけませんが、何しろ道場だけの稽古では、間違えたらやり直しが効く、へへッと笑ってごまかせる、先生と後輩の手前バツは悪いけどそれだけです。とにかく緊張感がない。

上達したい意欲はあった。しかし欠点に面と向かって向き合う事はしなかった。注意されても、ここは直した方がいいよな、と自分でわかっていても『そのうち出来るようになるさ。』と思ってほったらかし。

でも、考えても見てください。
初心者ならいざ知らず、もうある程度かたちが出来上がってしまっている上で欠点を直そうと思ったら、自分で直そうと努力してその点を常に頭に叩き込んで集中し、絶対に直してやるんだ、と強い意志を持ち、正しい動きをつらくてもやり続けなければ直りません。

得意な部分をもっと強化するのはラクだし楽しい。
それに比べて欠点を直そうと思ったら、時間もかかるし数倍の努力が必要。苦手な事をやるのは気が進まないのはみな同じです。

今考えてみれば、欠点から目をそらして上達したいだなんて虫が良すぎますね。
上記の『上達したい意欲はあった。』は、上達とはなんぞや?の意味が全くわかってないです。

いつも思い出すのは『エースをねらえ!』の一場面。
ひろみとダブルスを組む事に決めた世界ランカーのジャッキーが妹に言った言葉。
「欠点をそのまま残してるあなたは穴だらけのバケツよ!それでどうがむしゃらに水を汲んでももれていくだけ。努力している気でいてその実なんにもしちゃいないのよ。だから血のにじむ思いでその穴を埋めてきたひろみとは勝負にならないのよ。欠点を残して何をしたってだめよ。」

欠点を無視して上達は有り得ない。
または、間違った技をどんなに練習してもそれは間違ったままなのです。
上達したい、という意欲があり、頑張る気持があるなら、欠点を克服し、正しくやらないともったいないです。

そして、やり抜いた人が勝つのです。
IFBBプロ・マドカ嬢のこのコトバ、ずし~んと胸に響きます。やり抜いた人だけがいえる言葉です。
「やり抜いた人が勝つ」「アスリートは孤独」彼女が言ったこのふたつの言葉に、どんなに勇気付けられたかわかりません。

特別な人だけが出来るわけじゃない。特別な事をやらなければいけない訳じゃない。運動神経の良し悪しなんて関係ない。ついでにトシも関係ない。
やってやろう、という気持があったら、あとは一歩踏出すだけです。
簡単でしょ?!

どど~~ん!
松涛二十訓第八条
『道場のみの空手と思うな』

 (^_-)-☆ツイッターはここをクリック!→PICO @msmiminta 

☆あなたのモチベーションをUP↑↑する関連記事
技術より心術絶対出来る!チャレンジ精神平常心を養うために勝組として生まれてくるのか?、、欠点を克服せよ!


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2013年4月19日金曜日

つけま

つけまバッチリのフォルクスワーゲン!

かわいい~~!(^_^)v



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2013年4月18日木曜日

エイジャンケイジャン

エスカルゴ
エイジャンケイジャン ASIAN CAJAN は、アジア風ケイジャン料理(ケイジャン風アジア料理?)のレストラン、デンバーにある。

フォー PHO があるからベトナム料理なのかな?
ケイジャンもベトナムもフランス料理と関係があるから、共通点は多いかもしれません。


みんな大好きフォー

茹でエスカルゴは素材の味がそのまますぎの様で.......
フレンチレストランでいただくエスカルゴとは少々違いました。






ピーナツソースと春巻
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2013年4月16日火曜日

OZAWA CUP 2013 5.あきらめないで!

オザワカップ2013 18-34歳黒帯女子形、抜塞小の動画


お茶目に決めてみました
オザワカップの参加者は800人、審判や運営スタッフを入れると軽く1000人を越えるだろう。今までで一番参加者の多い大会かもしれない。
それに、今まで出場した空手のトーナメントは、ほぼ全て圧倒的に子供(18歳以下)の参加人数が多かったが、このオザワカップは見た所18歳以上(大人)と18歳以下が半々、もしくは大人のほうが多いようだ。

選手は20カ国以上から集まったらしい。うわ~~。
ゲストの先生方も豪華な顔ぶれ、観客も選手と同じかそれ以上の人数が集まっている。うう~~ん、考えていたより大きな大会だ。

開会式が終わり、さっそく試合が始まった。
18-34歳黒帯女子形だ。
参加人数は30人位か。みんな若ーーい!30代なんかいない、10代と20代前半.......みんなのお母さんより私のほうが年上だろうな。

これは流派ミックスの試合なのでポイントシステムのみ。
この流派ミックスの形試合の場合、明らかに違った形(形の名前と内容が全く違う等)をしたら減点されるだろうけど、間違い(中段突を上段に突いた等)は取られない、はず。
だから高得点を得るためのポイントは、タイミングとリズムだ。

技の三要諦である、力の強弱、身体の伸縮、技の緩急をしっかりやることが特に重要なのです。

一番手はベネズエラ美女、ダニエラ。
ストレートのきれいな黒髪、スレンダーな体系、美人である。形もうまい。
結果は8.3と8.4、いきなり高得点が出て、試合は彼女を追いかける形となった。

20番目位にやっと私の出番がやってきた。
形はいつもの得意形、『抜塞小』
2週間前の春トーナメントの時、柄にもなく硬くなってしまい、形を見ていたトオルさんには「あのですね、右肩が凄く上がっていて、右半身調子悪いんですか?」と言われてしまう程力が入っていたので、この時からオザワカップまでの2週間、リラックスする様心がけていた。

キーとなる第一挙動も悪くなかったし、切り返しも鋭く出来た。横蹴りもOK.でも、タイミングが少しずれ、少々甘い極めとなってしまったか.........
得点は会場がうるさくて良く聞こえず、副審がひとり8.3を上げたのが見えたが、あとは8.1......と聞こえ、あーーあ、得点が伸びなかったなー、とがっかりした。

私の後にふたり、ガブリエラとエイミーが8.1-8.3...を出した。
私は、ダニエラがダントツ1位。私とガブリエラとエイミーがほぼ同点で並んでる、と思っていた。
そして『同点があります。』とのアナウンスがあり、呼ばれたのはガブリエラとエイミーだった。私はてっきり4位に決まったと思った。

あー終っちゃった、ちょっと残念だったなーと、一番前の列でビデオを撮っている先輩の横に座り、脚をぷらぷらさせて、完全にリラックスした。隣に座って応援してくれていたカナダから来た人と色々おしゃべりも始めた。
彼らは『もっと上位なんじゃない?』と言ってくれたが、4位と決め付けてしまった私は彼らの意見を全く聞かなかった。

***試合が全部終るまで、リングサイドにきちんといなければいけません。席に戻っておしゃべりするのはマナー違反です。良い子は真似をしないように!!

するともう一度アナウンスがあり、「1位同点がふたりです。違う形を演武してください。最初はダニエラ、次はPICOです。」

ええええええ!!!!!
わわわ、私、呼ばれた????ええ??1位同点だったの??
第二形やるの?二十四歩やっちゃうよ!
ウワォ!!!サイコー!!もー踊っちゃうもんね!

うれしいびっくりに緊張が吹き飛び、頭の中で大笑い、にやにやして今にも踊りだしそうな私を見て、選手の若いコちゃんたちは「ヘンなおばさん......」といった面持ちで私を見てた.......

絶対出来る!あきらめないで!

To be continued.......


☆クリック→オザワカップ公式ウェブサイト

☆オザワカップ2013、その他のエピソード 1.速報2.速報、最優秀女子選手3.二十四歩4.ベガス入り5.あきらめないで!6.18-34歳女子黒帯形で優勝7.表彰式8.46歳以上女子黒帯形で優勝9.日本の大チャンピオンと組手!10.心を豊かに


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2013年4月15日月曜日

春の嵐

寒そうなデンバー空港の朝
いつも春先は、暑くなったり寒くなったり、ジェットコースターの様な天気になる。

今年は3月はさほどでもなかったが、4月になってから急に乱れだした。
22℃(70℉)の次の日は、氷点下13℃(10℉)まで一気に下がり大雪。450校が学校閉鎖になった。

デンバーで氷点下13℃の朝、アリゾナ州フェニックスへ空手の合宿に出かけた。フェニックスは常夏で、33℃(90℉)。プールサイドに寝転んで日焼けを楽しんだ。
飛行機の雪を落としているところ
デンバーに帰ってきて、今日は0℃(32℉)、大雪である。
窓の外は真っ白、雲の中に入っちゃったみたい。
視界がとても悪い。
この雪、3日間位降り続けるらしい。
もうすぐ5月なんだけどな.......

短い春がますます短く、夏よ恋恋早く来い!!



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2013年4月12日金曜日

OZAWA CUP 2013 4.ベガス入り

WELCOME TO LAS VEGAS
オザワカップは、年寄りでも若者の部にエントリーできる(逆はダメです)と聞いていたので出る気になったのだが、主催者側に一応確認してみた。
はっきりと『出来ますよ』という返事は頂けなかったが、NOとも言われてない。ただ、同時進行になる可能性もありますので、その事をお考えになった上で.......という返事だった。

でもせっかくベガスまで行くし、ええーいままよ、と18歳以上の全ての年齢層の形と46歳以上の組手、合計4種類にエントリーした。
夜の方がベガスっぽい

金曜日に現地入りし、さっそく会場をチェック。
リングは8面、カーペットとマットが2面。
カーペットはやりやすく問題ないが、マットは滑らなさ過ぎてやりにくい。
スタッフに聞くと、マットはWKFルールの組手をやるので一般の形はやらないが、進行によって使うかもしれない、との事だった。

気になるタイムスケジュールもチェック。
18-34歳黒帯女子は開会式直後に始まるので問題ない。
THE PUBという名のパブ
去年は35-45歳と46歳以上が30分違いで始まっていた。今年もほぼ同じだろうけど、始まってみなければわからないとの事。まー当然ですな。
スタッフの方々はとても親切に教えてくださった。
有難うございます。

今あれこれ心配してもしょうがないので稽古をする事にした。
会場では子供たちがひとり一面ずつ使って元気に稽古していた。
空いてるリングで私も始めた。
知ってる人は誰もいない。チームメイトも先生もいない。
心細い??否、気楽な気分です。

リムジンがお出迎え
To be continued....


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2013年4月10日水曜日

OZAWA CUP 2013 3.二十四歩

二十四歩 浅井先生の演武の動画



オザワカップに出場を決めた時、第二形を胎を据えて決めなければならなかった。
というのも、形のルールはポイントシステムのみで、参加人数も多そうだったので、同点で第二形演武、という事が有り得るのでは?と容易に予想できたからだ。

今までの第二形は一応『壮鎮』だったのだが、これは重厚な形で男性や大柄な人向きで、小柄な私には体型的に無理があった。

開脚してみました。
ではどうやって選ぶのか?
基本的には好きな形、やりたい形をやるのが一番いいのだが、試合で勝つ事を目標に据えると、これに戦略的な要素が入ってくるので絞られてくる。
いくら好きでも『本番でできそうもない』と感じる形は除外。
多分人があまりやらない形の方がいいと思う。

それに、自分でいいと思う形と、審判の目から見て高得点をつけやすい、というと語弊があるけど、すなわち人から見てよく見える形とは違う場合があるので、その辺も考慮した方がいい。

最終的に『五十四歩大』と『二十四歩』のどちらかにする事にした。
五十四歩大と小は最近とてもはやっている様で、全日本でも全米でもたくさんの人が演武していた。年令性別関係なく。
これが吉と出るか、凶と出るか?

『五十四歩大』はお気に入りの形のひとつだが、長いので第一形ならともかく第二形、疲れた後にやるとすると体力的に大丈夫か?
猫足立で方向転換をする時、脚が疲れていたらふらつくかも......
途中で忘れちゃうかも........流行ってるし......

と、いまいち踏ん切りがつかなかったので、『二十四歩』に決めた。
これは憧れの形のひとつだが、難しいのだ。
本格的に練習し始めてひしひしと感じた。こんなに難しかったとは......考えが甘かった。
でももう後に引けない。

浅井先生の動画でこの形の説明をしている。
『定められた方向を的確に捉え(斜めに動くのでずれやすい)静けさの中に激しさを秘め(カッコいい!けど表現できるか?)身体の技をスムースに繰り出す(水が流れるように)』

特に出だしの3挙動がキモ。
「ここがうまくできないと、みっともない形になるぞ。」と矢口先生に注意されるもそんなに簡単にいかない。年季が必要だ~。
横蹴込も右足はいいけど左がいまいち。見てすぐわかる、と言われちゃったし。
アメと鞭を微妙に使い分ける先生だけれど、この形に関しては最後までアメは与えられなかった。OKは出ませんでした。
その代り?慰めてくださいました。
「二十四歩は難しいんだ。ごまかしが効かないから。XX(形の名前)はいくらでもごまかし効くけど、これはダメ。審判から全部、モロに見えちゃうからな。ま、1ヶ月やそこらでどうこう出来る形じゃない。まだ始めたばかりなんだから。」

はぁ~~、二十四歩やると、何となくさらされてる感じがしたけどやっぱりそうだったのかぁ~~~。
第二形やらなくて済むように祈るっきゃない。
まあーなるようになるでしょ?(>‗<)

To be continued.....


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